こんにちは!

ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です!

 

この度ご縁がありまして、コワーキングスペース

【We Work】にてグループトレーニングのイベントを行うことになりました!

 

【溜めない、残さない、仕事の疲れはその日にリセット ミニマルスタイルトレーニング セミナー】

 

仕事で疲れているのに、きつい、つらい、
さらに疲れるトレーニングなんて・・・、と思ったことはありませんか?

ミニマルスタイルトレーニングは、「詰め込み、追い込み型」ではなく、

「できる最小限」をコンセプトに無理なく、
楽しくつづけられることを大事にしています。
明日からやってみたい、自分でもできそう、トレーニングって楽しい、

こんな体験をみなさまにお届けします。

 

日程:6/20(火)18:00~20:00
参加費:無料
定 員:先着15名まで
服 装:身体を動かしやすい服装
内 容:動作テスト・グループカウンセリング・リセットエクササイズetc

お申し込み方法:下記申込フォームまで

 

INSTAGRAM

インスタグラム

是非フォローお願いします。