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🌿解決策はシンプルだった　またしても肌荒れしました実は今年の10月くらいから、ニキビが立て続けにできていて、お客さんに「どうしたんですか？疲れてます？」と心配されるほど…2025.11.07
身体の中は綱引き大会？整えるとは、“ちょうどよく引き合うこと”こんにちは。ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です☺️パーソナルトレーニング・片付けを通じて「整えるとは何か？」を探2025.11.05
🍡 不完全であることの美しさ 〜茶道の精神から学ぶ身体づくり〜本日はご縁あって、練り切りのレッスンに行ってきました🍡ここ最近は英語の勉強にも力を入れはじめたのもあり「外国人向けの和菓2025.10.30
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