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「暮らしの軸を整える」─ピラティスの“コア”から学ぶ、自分らしい部屋のつくり方ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です。ピラティスと片付けを通じて、心と身体、そして空間を“自分らしく整える”サポー2025.07.06
ピラティスはFLOW（流れ）を大切に、片づけも動線を大切にミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です。パーソナルトレーナーと整理収納アドバイザーの二刀流で、身体と空間の“流れ”を2025.07.06
姿勢3タイプから考える、自分にちょうどいい整え方ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です！パーソナルトレーナーと整理収納アドバイザーとして片付けとトレーニングの二刀流2025.07.04