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2024.8.20
大好評につき第2段!食のコラボイベントの告知
2024.8.6
夏バテを吹き飛ばせ”食×トレーニング”イベントを開催しました
2024.7.24
2024/7/28(日)夏バテを吹き飛ばせコラボイベントの告知
2023.6.8
6/18(日) 「青空フィットネス」開催します!@せたがやそうえん
2023.5.29
6/20(火)疲れリセットセミナー開催します@We Work丸の内北口
2023.3.12
HPを開設いたしました。
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顔の大きさは姿勢で作れる 20代は顔がパンパンでした
ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です!20代の頃に顔が大きく、膨張した時期がありました。続きをみる
2024.08.28
私の1日の食事〜今の自分の最適解とは〜
お客様に普段何食べてますか? と質問がしばしばあります。 基本は家で食べます。 (外食は週1程度) そして出来合いのもの
2024.08.24
茶道教室入門しました
ミニマルスタイルトレーナーの神林 愛美です!以前から茶道の考え方が私のトレーニングの考え方と繋がるのかな?と「いつか、習
2024.08.22
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